都昌中等专业学校日常作息安排合理。早上，学生需按时起床洗漱，随后进行早操锻炼，开启活力满满的一天。上午课程紧凑，保证知识学习。中午有适当午休，让学生缓解疲劳。下午继续授课，课后安排自习，供学生复习巩固。晚餐后，还有晚自习时间，用于完成作业和自主学习，之后学生按时回寝休息，养成良好的生活学习习惯。